量关于动机的文献都支持这

Prodipcthf

后我将所有可用时间集中在该活动上在一段时间内通常大约三周很少做其他事情。我尽可能深入从中学习尽可能多的知识并充分利用它的价值。我发现三周对我来说是一个理想的时间。时间长了我就会觉得无聊。时间短得多高强度工作的全部好处可能无法实现。我不用担心每天如何学习我不会从一本书跳到另一本书我不会在博客上寻找最好的方法我有这个简单的焦点我全力以赴。典型的焦点冲刺是什么样的以下是任何一天。

要承诺的一些示例学习页教科书听分钟新对话同时跟读文本观看一集您最喜欢的 电话数据 电视剧与导师进行分钟的对话睡前用您的目标语言写一篇日记并在上进行更正。我的学习冲刺应该持续多长时间与传统的目标设定一样最大的危险是你实际上没有做你应该做的事情。因此大一点从小事做起这样你就不可能失败。我说的是分钟目标。分钟目标之所以有效是因为您永远不会太累而无法快速完成分钟来实。



现当天的目标。但它们也对帮助您入门具有关键作用而且您通常会做的远远超过分钟。养成这个习惯可能需要周的时间才能养成这是困难的部分所以要让它变得容易。如果我在中选择了错误的事情怎么办谁在乎您将从冲刺学习体验中受益因为您正在集中精力进行学习。如果结果不是那么好那么你已经了解了一些关于如何学习的知识。如果这确实是一件可怕的事情你可能无论如何都会停下来。那段时间我会不会忽视其他学。